最终效果

原图

1、首先打开原图素材。

2、分析通道。进入通道面板，点一下红通道。

红通道：发丝与背景有一定的色差，不过不是很明显。

选择绿通道：右侧的发丝与背景很难区分。

选择蓝通道：发丝颜色与背景都比较暗，不好区分。

3、通过上面的分析，红通道相对要好一点。选择红通道，按Ctrl + A 全选，按Ctrl + C 复制。

4、点RGB通道返回图层面板，新建一个空白图层，按Ctrl + V 把复制的通道粘贴进来，如下图。

5、按Ctrl + J 把当前图层复制一层，混合模式改为“正片叠底”，不透明度改为50%，如下图。

6、按下面的方法创建一个色阶调整图层。

把暗部大幅压暗，高光稍微调亮一点，参数及效果如下图。

7、在工具箱选择“套索工具”，选择发丝边缘区域，如下图。

8、按Shift + F6 羽化6个像素。

9、创建色阶调整图层，把暗部大幅压暗，高光稍微调亮，参数及效果如下图。

10、再用套索勾出发丝左右两侧较亮的区域，如下图，然后羽化5个像素。

11、创建色阶调整图层，把暗部压暗，高光区域调亮，参数及效果如下图。

12、现在来处理左下角部分的发丝，这块非常麻烦，需要用钢笔来抠取。

13、新建一个空白图层。

14、在工具箱选择“钢笔工具”，在属性栏选择“路径”。

15、用钢笔勾出发丝边缘的背景，如下图。

16、按Ctrl + 回车 把路径转为选区。

17、用油漆桶工具把选区填充黑色，再按Ctrl + D 取消选区，效果如下图。

18、再用钢笔勾出其他发丝边缘的背景，如下图。

19、转为选区后填充黑色，然后取消选区，效果如下图。

20、用套索工具勾出发丝区域，按Ctrl + Shift + I 反选，然后填充黑色，再按Ctrl + D 取消选区。

21、创建色阶调整图层，增加明暗对比，参数设置如下图，确定后把蒙版填充黑色。

22、选择画笔工具，画笔不透明度设置为10%，再把前景色设置为白色。

23、用画笔把发丝边缘有杂色的区域涂暗一点，如下图。

24、创建色阶调整图层，把高光区域调亮一点，参数及效果如下图。

25、创建曲线调整图层，把RGB通道调亮一点，参数及效果如下图。

26、新建一个图层，按Ctrl + Alt + Shift + E 盖印图层，然后命名为“盖印”，如下图。

27、新建一个图层，填充绿色#5b8845。

28、把背景图层复制一层，按Ctrl + Shift + ] 置顶。

29、给背景副本图层添加图层蒙版。

30、选择“盖印”图层，按Ctrl + A 全选，按Ctrl + C 复制。

31、选择“背景副本”图层，按住Alt键 + 鼠标左键点击一下蒙版缩略图，如下图。

32、按Ctrl + V 把复制的图层粘贴进来，如下图。

33、按住Alt键 + 鼠标左键蒙版缩略图，回到图像显示状态，按Ctrl + D 取消选区，效果如下图。

34、按Ctrl + J 把当前图层复制一层，不透明度改为60%，效果如下图。

35、把背景图层复制一层，按Ctrl + Shift + ] 置顶，用钢笔工具把人物主体部分抠出选区，然后添加图层蒙版。

最终效果：